Vamos jogar um pouco conversa fora...

quarta-feira, 23 de setembro de 2009

Sintomas provocados por carências alimentares

Veja que interessante... A partir de uma certa idade, temos quase todos esses sintomas, provocados pela falta dos alimentos aqui mencionados. 1. DIFICULDADE DE PERDER PESO O QUE ESTÁ FALTANDO: ácidos graxos essenciais e vitamina. ONDE OBTER:semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos. 2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio. ONDE OBTER: água de côco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro e os suplementos. 3. COMPULSÃO A DOCES O QUE ESTÁ FALTANDO:cromo. ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre,cenoura + suplementos.. 4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água. 5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL O QUE ESTÁ FALTANDO:lactobacilos vivos ONDE OBTER: coalhada, iogurte, missô, yakult e similares. 6. MEMÓRIA RUIM O QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol. ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos. 7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE) O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo. ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, óleo, pêra, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho. 8.. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno. ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos. 9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, e E e ferro. ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos. 10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6. ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite

Como Tratar as Pessoas Grossas...

Para todos os que têm de tratar com clientes irritantes, ou com pessoas que se acham superiores aos outros, aprenda com a funcionária da GOL. Destrua um ignorante sendo original, como ela foi. Uma funcionária da GOL, no aeroporto de Congonhas, São Paulo, deveria ganhar um prêmio por ter sido esperta, divertida e ter atingido seu objetivo, quando teve que lidar com um passageiro que, provavelmente, merecia voar junto com a bagagem... Um vôo lotado da GOL foi cancelado.. Uma única funcionária atendia e tentava resolver o problema de uma longa fila de passageiros. De repente, um passageiro irritado cortou toda a fila até o balcão, atirou o bilhete e disse: _Eu tenho que estar neste vôo, e tem que ser na primeira classe! A funcionária respondeu: _ O senhor desculpe, terei todo o prazer em ajudar, mas tenho que atender estas pessoas primeiro, já que elas também estão aguardando pacientemente na fila.. Quando chegar a sua vez, farei tudo para poder satisfazê-lo. O passageiro ficou irredutível e disse, bastante alto para que todos na fila ouvissem: _ Você faz alguma idéia de quem eu sou ? Sem hesitar, a funcionária sorriu, pediu um instante e pegou no microfone anunciando: _ Posso ter um minuto da atenção dos senhores, por favor? (a voz ecoou por todo o terminal).. E continuou: _ Nós temos aqui no balcão um passageiro que não sabe quem é, deve estar perdido... Se alguém é responsável pelo mesmo, ou é parente, ou então puder ajudá-lo a descobrir a sua identidade, favor comparecer aqui no balcão da GOL. Obrigada. Com as pessoas atrás dele gargalhando histericamente, o homem olhou furiosamente para a funcionária, rangeu os dentes e disse, gritando: _ Eu vou te foder! Sem recuar, ela sorriu e disse: _Desculpe, meu senhor, mas mesmo para isso, o senhor vai ter que esperar na fila; tem muita gente querendo o mesmo.

segunda-feira, 21 de setembro de 2009

O que muda com o casamento – revelações de um papo entre amigos‏

Oi, de novo.Recebi esta crônica de um casal amigo e gostaria de repassar a vocês, achei interessante e hilariante ao mesmo tempo. Afinal isso serve pra todos nós casados.
Olá pessoal, segue abaixo a mais nova crônica. Espero que gostem. Nada fica no lugar, tudo muda. Se você não casou ainda e acha que depois do casamento sua vida continua a mesma pense direitinho antes de subir ao altar. Muda! Muda! E muda muito. Senão vejamos. Prá começar, aquela amiga que antes conversava com você de forma natural hoje lhe encara sem graça, tem receio até de puxar um papo por imaginar no que os outros vão pensar. E você também muda um pouquinho. Fica meio travadão. Aquela mão, ou melhor, aquele dedo da mão esquerda, que não possuía anel nenhum, agora tá lá, argolado, emoldurado por um anel largo, reluzente, daqueles que se vê a 1 km de distância. Escolha da esposa é claro! Para você pode não fazer diferença alguma, mas as pessoas lhe olham de outra forma... Não sei... Talvez seja impressão. Até no crachá parece que não tem mais só meu nome: BETO . Agora tá lá: BETO ... E CASADO. Rs. Outro dia, estávamos comentando, logo após o almoço,sobre as mudanças pós-casamento. Chegamos à conclusão que a primeira coisa que muda é que não decidimos mais nada sozinhos, ou melhor, corrigindo, não decidimos mais nada sozinhos e nem mesmo acompanhados. Elas, as esposas, decidem tudo por a gente. Sem esperar, lá estamos nós presentes naquele almoço que garantimos não ir, naquele casamento que juramos de pés juntos ser impossível comparecer ou naquela reunião de casais que, momentos antes, já tínhamos dados uma desculpa qualquer. É fogo! Somos traídos! Sem saber, nossa cara metade, que nos jurou fidelidade em tudo no altar, decidiu, confirmou e sacramentou nossa presença num compromisso sem ao menos nos consultar. Ah! Alguns vão dizer que tínhamos a opção de dizer não. Mesmo que tardiamente. Dizer não! Isso não existe! Não te pertence mais! Breve ilusão! Taí outra coisa que muda. Nós homens não temos opção em nada, a não ser em aceitar e dar a última palavra. Temos, pelo menos, uma compensação, apesar de tudo a última palavra é sempre nossa. E invariavelmente ela é essa: “ – Concordo.” Rs. Falando em decisão... Papito lembrou das escolhas que ficaram para trás, como, por exemplo, em qual academia devemos malhar, o local do baba no fim de semana, da cerveja com os amigos... Sua esposa é quem dá as ordens: “ – Porque não faz academia aqui no prédio amor?” E a cervejinha: “- Porque não chama seus amigos para tomar a cervejinha no quiosque aqui do prédio?” Não é legal? E o baba? “ - Ah! Deixa de besteira! Ir lá prá Ribeira para jogar bola com 22 marmanjos, fica aqui na quadra do prédio mesmo amor!” É a treva né Papito? Ah! E tudo tem que ter “mô” no meio que é para minimizar o impacto da sugestão, ops, desculpe, da ordem. E agora essa onda das imobiliárias que inventaram disponibilizar toda sorte de atividades dentro do condomínio? Devia ter uma lei proibindo este tipo de prática ou a compra destes imóveis por recém casados ou casais com no máximo 1 filho. Já pensou? Você não vai sair de casa para mais nada! Os condomínios agora possuem quadra de tudo que se imagina, de peteca, squash, até quadra de tênis, brinquedoteca, piscina com onda, parque infantil, tirolesa, cinema e o diabo a quatro. Imaginem? Até o cineminha no shopping tá sujeito a extinção. A mulher quer o maridão ali junto dela e não quer, de maneira alguma, que ele se arrisque saindo dos domínios do condomínio, ainda mais nestes tempos de violência desmedida. Nós entendemos não é mesmo? Adianta contestar? Mas não para por aí não. Segundo Papito, nossos amigos Marcelo e Rodrigo, que antes compravam cerca de R$ 300,00 por mês só de roupa na Nomark, se renderam aos atrativos da C&A, Renner e Riachuelo. Nada contra estes magazines, mas convenhamos foi uma mudança drástica... A situação chegou a tal ponto que as cuecas, antes Yves Saint Laurent, Calvin Klein, Hugo Boss e até Mitchell, foram trocadas por OMNI e Pool. Para os incrédulos, vale registrar que hoje eles aguardam a melhor data de compra do cartão e se dirigem desesperadamente para liquidação daqueles pacotes com 4 por apenas R$ 6,90. Rs. Mas mudanças no vestuário não param por aí... Ainda tem aquela situação onde nossa amada nos presenteia com uma camisa, por exemplo, e mesmo que não gostemos, para não dar motivo para uma briga, temos que usar para prestigiar. A reação é imediata: “- Que linda amor! Adorei! Vou usar amanhã no trabalho.” Ah! Se arrependimento matasse! Não tem como fugir depois. Mais uma diferença pós- casamento. Não adianta só falar, você tem que provar e as vezes não basta mostrar a prova tem que executar a ação na frente dela. Mas voltando ao assunto de roupa tem aquela peça que até o cachorro de casa tem vergonha de acompanhar a gente até o portão. Existem os maridos mais espertos que saem com outra camisa escondida e assim que entram no carro tratam logo de trocar e tem aqueles mais corajosos, que fecham os olhos, baixam a cabeça e seguem em frente e decidem enfrentar a galera. Coitados... Sofrem. Sofrem de dar dó. Não vi a camisa que Fábio da Móvel, aliás ex-móvel agora ele trabalha na engenharia, veio ontem, mas segundo o pessoal, principalmente Cabeça e Papito, não era nem para colocar a cabeça pra fora de casa com aquela coisa. De acordo com a opinião masculina do grupo se constituía em uma rara peça de mau gosto. Se foi presente da amada tem que usar mesmo Fábio. Acho que é intriga, não vi a camisa, mas confio no bom gosto de sua esposa e segundo Beta a referida peça reflete um estilo mais elegante e fino. Falando em Roberta, nossa amiga internacional, sua experiência pós-matrimônio foi bem sucedida, pois seu maridão mudou da água para o vinho. De camisa rasgada, cabelo despenteado e calça amassada passou a luxar. Começou a usar camisa de marca, cabelo sempre bem penteado, a desfilar nos melhores restaurantes com a esposa ou não ( ?! ) e, segundo a própria, está com a tez de fazer inveja a Gisele Bündchen. Não vimos nada disso, é verdade, mas acreditamos no seu depoimento. Cá entre nós, tem mulher que é cega né Paca? Abre o olho Beta! Maurício acabamos de fundar o seu fã clube, somos seu fãs de carteirinha... Depois você nos fala de sua estratégia vencedora de como enganar a esposa, que é uma fera, e sair de boa. Rs. Segundo a teoria de Chicó, para os menos avisados, quando o homem se casa deixa de comprar muita roupa porque, caso faça isso, a mulher se acha no direito de comprar em dobro. E aí a coisa pega! Ainda, de acordo com Chicó, você compra 3 peças e ela se acha no direito de comprar 10. A sua saída então foi deixar de comprar, meta zero. Dessa forma Micheline, sua esposa, não ultrapassa a cota de 3 peças mensais. Cleilson ainda lembrou-se da calça de Aelson, não é preciso dizer que foi presente da esposa também. De acordo com Cleilson a calça possuía todos os sinais de trânsito possíveis, uma coletânea da prova do DETRAN. Tinha lá o VIRE À DIREITA, VIRE À ESQUERDA, o semáforo com o verde em highlight, STOP na frente e, acreditem, o SIGA EM FRENTE na parte de trás da calça ( ops! aí complica Aelsão ), mas não vou entrar em detalhes, pois pode ficar ainda pior para meu amigo. E o físico? Na maioria das vezes os homens engordam e relaxam. As mulheres não, não mais comedidas. Senão vejamos: Cabeça engordou, o que parecia improvável, pois sua esfera já era gigante, mais uns quilinhos depois do casamento. Pois é, lembra-se daquele ditado, parecia impossível, ele não sabia, foi lá e fez. Rs. Eu engordei uns 3 quilos, fui uma exceção na estética, fiquei mais fofinho e sensual. Calma! Calma! Me deixa explicar. Será que não posso puxar a sardinha para o meu lado nem um pouquinho? Afinal estou escrevendo estas mal traçadas linhas e tenho direito né? Além do mais minha esposa gostaaaaa muuicho... Rs. Outro aspecto que devemos abordar são as festas. Antes era balada toda sexta-feira, e quarta e quinta e o dia que pintasse... Sem contar com os shows em todo verão, Sauipe folia, Natal folia, o escambal folia, ensaios mil, viagens malucas decididas em cima da hora, as vezes com destino outras sem, encontros com os amigos e amigas, etc. Era punk! É meu amigo... Mas isso não nos pertence mais. Isto faz parte de outra vida, talvez ainda exista em outro planeta ou acho até que foi um sonho que tivemos, destes sonhos impossíveis, improváveis de existir por sua natureza surreal e distante. Definitivamente faz mal até pensarmos que ainda aconteça este tipo de coisa. Melhor acreditar que tais pensamentos são lembranças de um tempo em que provavelmente tenhamos sido abduzidos por alguma espécie de outro planeta. Mas, mesmo com tudo isso, não pensem que a vida de casado é ruim não. Não é não! Só é diferente. Temos varias contrapartidas que justificam e valem à pena. Fugindo a regra que, segundo Cabeça, melhor que casar só morrer queimado, temos exemplos, poucos é verdade, de que casamento é uma maravilha. Rs. Acreditem! Imagine chegar em casa e ter tudo prontinho, uma aguinha morna na bacia para colocarmos nosso pés, uma sopinha quente, janta, uma cervejinha bem gelada para o jogo mais tarde, pois nossa companheira se preocupou em colocar no freezer com antecedência, o pay-per-view já pago e programado com o jogo do nosso time, a caminha quentinha e ela toda cheirosa nos esperando, uma massagem antes de dormir... E tudo na mão. Tudo mesmo. Pense numa agüinha gelada? Tá lá ela na sua mão. Pense num tira-gosto para acompanhar a loura gelada? Lá vem nosso amor com aquela farofa de Josefina. Hummmm, a casa toda limpinha, organizada... Ops! O tempo foi passando e chegamos enfim, ao fim do bate papo. Estava no horário e todos tinham que voltar as suas mesas e ao trabalho. Saímos descontraídos e leves, cientes que tínhamos desabafado e brincado bastante por aquele dia. Queria deixar registrado que tudo que escrevi aqui foi para descontrair um pouquinho. Desopilar o fígado sem ter que recorrer a outros artifícios. Minha vida mudou sim e muito. E mudou para melhor.
Colaboração : Casal Beto e Deby.

Um sábio e um escorpião

Desculpa, pessoal.Andei um tempão sem postar nada,mas estive dando férias a mim mesmo.Tive que tomar novos rumos e ponderar sobre outras coisas, tomar decisões seríssimas e cuidar mais um pouco de mim,mas aqui estou. Bem, sei que vocês já conhecem este conto, e eu também, todavia gostaria que o lesse como fosse a primeira vez,como fiz. É sempre bom refletirmos sobre a vida.Abraços. Um mestre do Oriente viu quando um escorpião estava se afogando e decidiu tirá-lo da água, mas quando o fez, o escorpião o picou. Pela reação de dor, o mestre o soltou e o animal caiu de novo na água e estava se afogando. O mestre tentou tirá-lo novamente e outra vez o animal o picou. Alguém que estava observando se aproximou do mestre e lhe disse: -Desculpe-me mas você é teimoso! Não entende que todas as vezes que tentar tirá-lo da água ele irá picá-lo? O mestre respondeu: -A natureza do escorpião é picar, e isto não vai mudar a minha, que é ajudar. Então, com a ajuda de uma folha, o mestre tirou o escorpião da água e salvou sua vida, e continuou: -Não mude sua natureza se alguém te faz algum mal; apenas tome precauções. Alguns perseguem a felicidade, outros a criam. Quando a vida te apresentar mil razões para chorar, mostre- lhe que tens mil e uma razões pelas quais sorrir. Preocupe-se mais com sua consciência do que com sua reputação. Porque sua consciência é o que você é, e sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam… é problema deles.

sexta-feira, 4 de setembro de 2009